Albaabada dhalada ah ee aan dabci lahayn waa albaabo quraarad ah oo ilaa xad badbaado leh. Adag ee galaas aan dabci lahayn waa 6 ~ 12 jeer ka dhalada sabaynaysa iyo 2 ~ 3 jeer kuwa dhalada dabka leh.

https://ztfiredoor.com/16705.html

30 daqiiqo quraarad dab ah,Dab lagu qiimeeyay albaabka laga soo galo oo muraayad leh,Albaabada dabka dhalo buuxa lagu qiimeeyay,20 daqiiqo oo quraarad lagu qiimeeyay,albaabbada muraayadda dabka lagu qiimeeyay,30 daqiiqo quraarad dab ah,Dabka ganacsi ee lagu qiimeeyay albaabbada muraayadaha leh,Dab lagu qiimeeyay albaabka laga soo galo oo muraayad leh,albaabada gudaha muraayadda dab lagu qiimeeyay,20 daqiiqo oo quraarad lagu qiimeeyay,albaabbada galaaska dabka,Dab lagu qiimeeyay albaabka laga soo galo oo muraayad leh,dab lagu qiimeeyay si toos ah albaabbada galaas,30 daqiiqo quraarad dab ah,Albaab dab lagu qiimeeyay oo leh daaqad quraarad ah,20 daqiiqo oo quraarad lagu qiimeeyay