- 14
- Sep
Albaabka Dabka 30 Min
Xadka caabbinta dabka ee fasalka C albaabada dabka waa 30 daqiiqo, wakhtiga iska caabinta dabka ee albaabbada dabka waxaa inta badan go’aamiya guddiga dabka. Haddii gidaarka qaybintu uu kala saaro laba dhismo oo kala duwan, albaabka dabka iyo gidaarka qaybta ka kooban yahay waa inay lahaadaan waqti isku mid ah. Xaalad kasta oo kale, albaabbada dabka 30 daqiiqo waa la oggol yahay.